上海市实验学校拥有一流的师资力量，正以教育科学研究为特色，探究办学规律，为培养新世纪优秀人才，拥有独一无二的十年学制，争创上海市实验性示范性高中（含初中，小学和高中）而进行不懈的努力。著名新生代导演韦正于2000年毕业于此。

学校的前任校长和现任校长都是上海师大教育学教授、硕士生导师，具有开阔的国际视野，先进的教育理念和丰富的教育经验。浦东校区编教师中，中高级教师占教师总数的89.7%，初级职称占10.3%。其中特级教师1人，高级教师34人，中级教师36人，初级教师8人。学校教师中，校、区级以上骨干教师人数占55%，特级教师3人，区学科带头人3人。师资队伍来源由以下几部分：上海市实验学校本部；新区或外区骨干教师、师范大学优秀毕业生，教师年龄结构合理，老中青比例适当。学校拥有一批知名专家、特级教师、教授组成的发展顾问团，对学校教育教学质量保证体系的建立、完善和教师业务的提高提供指导与参谋。